Yoga is meer dan alleen fysieke oefeningen. Het is een reis naar zelfontdekking en innerlijke groei. In mijn vorige blog schreef ik over samkhara

Samkhara's zijn een intrigerend concept uit de boeddhistische filosofie dat diep inzicht geeft in de werking van onze geest en de vorming van ons leven. Toen ik over de Samkhara's las in het boek van Michael Singer, was ik meteen geboeid. Er was veel herkenning. Veel mensen ervaren onbewust de invloed van deze mentale patronen, zonder precies te weten wat ze zijn of hoe ze ons dagelijks leven beïnvloeden. Dit artikel helpt je om samkhara's beter te begrijpen, je bewust te worden van hun...